Συνταγές - Vasias nutristories Skip to content
Ketogenic low carbs diet - food selection on white wooden background. Balanced healthy organic ingredients of high content of fats. Nutrition for the heart and blood vessels. Meat, fish and vegetables.

Οι
συνταγές

Νηστίσιμο παστίτσιο 😋

✅Το συγκεκριμένο παστίτσιο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη που συνήθως παραλείπεται
Περισσότερα

Αυγόφετες με μέλι

Θυμάσαι και εσύ την γιαγία σου να φτίαχνει αυγόφετες με
Περισσότερα

Μακαρονοσαλάτα με τόνο

Χρησιμοποίησα: Είναι θρεπτική, δροσιστική και απλά τέλεια, δοκίμασέ την!!
Περισσότερα

Γεμιστή γλυκοπατάτα με λαχανικά και κατίκι 

Υλικά:  1 γλυκοπατάτα1κ.σ ελαιόλαδο 1/2 κρεμμύδι 3 μανιτάρια πλευρώτους1 πιπεριά φλωρίνης3-4 ντοματίνια2κ.σ
Περισσότερα