Υπηρεσίες Διατροφής

Απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να σημαίνει πίεση, στερήσεις και αυστηρούς κανόνες. Μαζί, χτίζουμε ένα ευέλικτο πλάνο που σε βοηθά να πετύχεις τον στόχο σου μέσα από ουσιαστικές αλλαγές στις καθημερινές σου συνήθειες, με τρόπο που μπορείς να κρατήσεις.

Διατροφικές διαταραχές

Σου προσφέρουμε εξειδικευμένη και ανθρώπινη υποστήριξη για να αποκαταστήσεις τη σχέση σου με το φαγητό, να μειώσεις τις ενοχές και να νιώσεις ξανά περισσότερη ασφάλεια και ισορροπία με το σώμα σου και τις επιλογές σου.

Αθλητική διατροφή

Σχεδιάζουμε μαζί ένα πλάνο προσαρμοσμένο στις ανάγκες της προπόνησης, της απόδοσης και της αποκατάστασής σου, ώστε να στηρίξεις το σώμα σου με τον τρόπο που πραγματικά χρειάζεται.

Λιπομέτρηση

Μέσα από τη λιπομέτρηση αποκτάς μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της σύστασης του σώματός σου, όπως λίπος, μυϊκή μάζα και υγρά, ώστε να μπορούμε να παρακολουθούμε την πρόοδό σου με μεγαλύτερη ακρίβεια και να προσαρμόζουμε σωστά το πλάνο σου.

Αύξηση βάρους

Δημιουργούμε μαζί ένα πλάνο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, με στόχο την υγιή αύξηση του βάρους σου, πάντα με σεβασμό στις ανάγκες του οργανισμού σου και στην καθημερινότητά σου.

Διατροφή στην εγκυμοσύνη & θηλασμό

Σε αυτή τη μοναδική περίοδο της ζωής σου, η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο.

Σου προσφέρουμε εξειδικευμένη καθοδήγηση, ώστε να καλύπτονται οι ανάγκες τόσο οι δικές σου όσο και του βρέφους, με ασφάλεια και φροντίδα.

Κλινική διατροφή

Η διατροφική υποστήριξη προσαρμόζεται στις ανάγκες συγκεκριμένων παθήσεων, όπως σακχαρώδης διαβήτης, θυρεοειδίτιδα ή πεπτικά προβλήματα, με στόχο να βελτιώσουμε την υγεία σου, την καθημερινότητά σου και την ποιότητα ζωής σου.

Παιδική διατροφή

Μαζί χτίζουμε σωστές διατροφικές βάσεις από νωρίς, με τρόπο ευχάριστο, ήρεμο και κατάλληλο για τις ανάγκες του παιδιού, υποστηρίζοντας τη σωστή ανάπτυξη και την υγιή σχέση με το φαγητό.

Online συνεδρίες

Μπορείς να έχεις εξατομικευμένη παρακολούθηση από όπου κι αν βρίσκεσαι, με την ίδια προσωπική φροντίδα, την ίδια προσοχή και την ίδια ουσιαστική καθοδήγηση.

Test DNA

Αξιοποιούμε τη γενετική πληροφορία για να σχεδιάσουμε ένα ακόμη πιο εξατομικευμένο πλάνο διατροφής, βασισμένο στις ιδιαίτερες ανάγκες και τα χαρακτηριστικά του δικού σου οργανισμού.